Les européens partent à l’étranger pour des soins du corps et du visage. Massages, spa, yoga sont des activités alliant soins et détente. Voici un voyage de soins et de …

Il existe des centres pour ceux qui cherchent à allier bien-être et luxe pour pratiquer le yoga. Outre la qualité des cours, celle de l’hébergement, du cadre et de la …

La consommation d’alcool est dangereuse pour la santé. C’est une des préoccupations de l’Union Européenne actuellement. C’est en Europe que la consommation d’alcool par habitant est la plus élevée au …

Il existe des techniques pour rester zen pour les séniors. Appliquez ces techniques pour vous aider à lâcher prise et dénouer les tensions. Le massage Soulagez vos douleurs musculaires grâce …

Pratiquer du sport est important pour rester en bonne santé. Même les séniors doivent faire du sport pour se maintenir en forme. En effet, les personnes âgées qui pratiquent un …

La perte de mémoire peut être un handicap chez les personnes âgées. Pour l’éviter faites des exercices mentaux et entraînez votre cerveau intellectuellement. Des jeux comme le sodoku, les mots …