Notre corps est composé de 70 % d’eau. C’est le nutriment vital dont nous avons besoin. Notre santé et notre bien-être passent par l’eau. Les fonctions de l’eau A une …

Le stress est un état que nous vivons tous les jours. Il peut prendre beaucoup de place si nous ne prenons pas garde. Quoi qu’il en soit nous pouvons faire …

La quantité de nourriture jetée dans les pays développés suffirait à subvenir aux besoins alimentaires de la population pauvre dans le monde. Selon le FAO, il y aurait 1,3 milliards …

Mangez mieux en commençant à adopter de nouvelles habitudes. Ces nouvelles habitudes s’acquièrent petit à petit. Voici quelques astuces pour débuter une alimentation saine. Intégrez les légumes et les fruits …

L’appareil digestif est un organe sollicité plusieurs fois par jour. Il nécessite et attire notre attention pour que nous soyons en bonne santé. Ces quelques conseils vous permettront d’entretenir votre …

Nous prenons tous des antidouleurs pour lutter contre une rage de dents ou un mal de tête. Mais savons-nous quand et pourquoi les utiliser ? Nous faisons le point sur les …